Hatásos önvédelmi Chin Na-technikák

Tanuljuk meg, hogyan tehetjük harcképtelenné ellenfelünket egyetlen ízülete feszítésével! A Chin Na (a kínai harcművészetek lefogó technikáinak gyűjteménye) bármilyen támadás gyors és hatékony elhárítására alkalmas. Ez a részletes útmutató lépésről lépésre végigvezeti az Olvasót, hogyan alkalmazza a Chin Nát a változékony küzdelmi helyzetekben. Ez a különleges művészet könnyen és gyorsan beépíthető bármelyik harcművészeti irányzatba.

„Ragadd meg, és irányítsd!” A Chin Na a harcművészetek veleje, igen hatékony támadások, védések, lefogások és szabadulások kombinációinak kimeríthetetlen tárháza. Hatékonyságát mi sem bizonyítja jobban, hogy világszerte része a rendőrség közelharci kiképzésének.