Ekkor mondta a Magasztos: „Aki ezt a Függő Keletkezést, az örökkévalót és folytonost, az élet nélkülit, a torzítatlant, az élettelent, a születetlent, a létre nem jöttet, a készítetlent, az összeállítatlant, az akadályozatlant, a függetlent, a békést, a félelem nélkülit, a megragadhatatlant és az el nem nyugvó természetűt látja, az a Tant látja. Így törekedjen az ember az örökkévaló és állandó, az élettelen és az el nem nyugvó természetű szavakkal leírt dolgok szemlélésére. Helyes tudása révén az ilyen ember a felülmúlhatatlan Tan-testet, az Ébredtet látja a nemes Tan megértésében.

A KÍNAIAK A NŐ ÉRETT KORBA való átmenetét nevezik Második tavasznak. Hála a hagyományos kínai orvoslás egyszerű, természetes módszereinek, a nő életének második felét fizikai és mentális hanyatlás helyett nőies potenciáljának virágzása töltheti ki.

Kedden 4:03 perckor lép a Hold a Bak jegyébe. A Bak jeléhez tartozik a térd. A szakirodalomban többféle felfejtését találhatjuk a térdproblémák szimbolikájának. Van, aki szerint a térdproblémák hátterében az alázattal kapcsolatos problémák állnak, miszerint nem viselkedünk kellőképpen alázatosan. 

Tai chi kezdőknek, újrakezdőknek, folytatóknak

Szerdánként 18:30-20:00-ig

(XIII. ker.)

A MÁSODIK TAVASZ FOGALMA sok nő számára szívesen látott, inspiráló kilátás az élet közepére és a rá váró változásokra. Lehet, alig várja, hogy kipróbálja a könyvben (Második tavasz) írt tanácsaimat. Most azonban kérdezze meg magától, átültetem-e mindezt a gyakorlatba? Annyi minden van, amit meg kell emésztenem! Ne engedje, hogy ez az aggodalom megállítsa az egészség és a jó közérzet felé vezető úton. 

– A Nagy Thaóra kérésére jöttem Thiaooubára az X bolygóról, egy olyan helyről, ami sok szempontból emlékeztet a tiétekre – folytatta. – Kétszer akkora, mint a Föld, 15 milliárd lakossal, és a Földhöz, valamint más egyes kategóriájú bolygóhoz hasonlóan, ez is a “bánat planétája”. A mi problémáink nagyon hasonlóak a tieitekhez; mióta ezen a bolygón élünk, kétszer dúlt nálunk atomháború; megtapasztaltunk diktatúrát, bűnözést, járványokat, kataklizmákat, a pénzrendszer uralmát, az összes velejárójukkal együtt: a vallásokkal, kultuszokkal és egyebekkel…

Amikor Lü Tung-ping mester, a híres spirituális tanító lejött a hegyekből, látta, ahogy a buddhisták minden nap meditálnak, és napról napra betegesebb lesz az ábrázatuk. Ezért megmutatta nekik, hogyan gerjeszthetnek saját maguk energiát. Energiagerjesztés nélkül a meditáció olyan, mintha nyitott edényben teszünk fel vizet forralni: a víz gyorsan elforr, az edény pedig leég.

Mikor Szun Vu Kung, a majmok királya,

kit kőtojásból keltett ki a vén

föld, ég nap és hold különös szerelme

a gyümölcsök s virágok szigetén,

A chi kung változatos mozgás-, légző- és meditációs rendszere jelentős és sokrétű egészségjavító hatásokkal rendelkezik. Mind az egészség megőrzése, mind a már megromlott egészség helyreállítása tekintetében jelentős terápiás hatású.

"Évek óta készülök arra, hogy a napjaim rendszeres részévé tegyem a futást, vagy legalábbis a kocogást. Főleg irodai munkát végzek, nagyrészt a számítógép mellett ülve, vagy egyhelyben talpon állva, viszont pontosan tudom, hogy 38 évesen az egészségem megőrzéséhez hozzátartozik a mozgásban gazdag életmód....

A csoportomban a tanulók néha megkérdezik: „Mit csinálsz, amikor valaki meg akar ütni?” Erre a válaszom: „Üss meg.” De abban a pillanatban, mikor eltervezik, hogy megütnek, és éppen ütésre lendülnének, megállítom őket. Ennyi az egész. Bizonyos értelemben azt mondhatnánk, hogy olvasok a gondolataikban.

- Peter Ralston